| L'importance des vitamines et des sels minéraux. |
 Vous connaissez tous l'importance des vitamines et des sels minéraux pournotre organisme. Mais en consommez-vous suffisamment? Pour en être sûr mangez des fruits, des légumes et des céréales en quantité. Le meilleur moyen de ne jamais subir de carence alimentaire et de diversifier sa nourriture autant que possible. Pour cela la nature a mit à notre disposition une grande variété de ces précieuses sources de vitamines et de sels minéraux indispensable à notre santé et à notre bien-être. Ne nous en privons pas. Allez, tous au marché! Pour ne pas se louper, le site www.vitamines-sante.com vous fourni les tableaux des différentes vitamines et oligo-éléments et surtout vous indique les fruits et légumes qui les contiennent. Christian de www.vitamines-sante.com 
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